SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dają

  • szprzedam 2 szynszyle

    Post
    Targowisko

    Na mnie też czasem wlezą, tylko jak narazie to nadgryzł mnie w ucho i obskubał rękę :) Moje czasem dają się pogłaskać ale tylko jak pod szafką śpią, tak normalnie to nie bardzo, a jak wemę go na ręce to koniecznie chce uciec (co jest całkiem normalne) Butterflies are random thoughts people have. They live, They die, They are pointless. Jonathan [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2003-12-28 15:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarcie silowni, kilka pytan....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak dokladnie to daja 19.100zł ale myslalem moze dostal wiecej bo wiadomo za 19 tysiecy nie otworzysz trzeba miec spory wklad wlasny pewnie , wczesniej byly jakies sluchy z Uni mozna dostac 40tysiecy ale nie wiem jak teraz zobaczymy co gigant napisze

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6420 Data: 2010-10-17 12:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarcie silowni, kilka pytan....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzieki a co do unii to daja max 40tys chyba, ze zatrudnisz kogos z tego jak kojarze np zatrudniajac 3 osoby to mozna sie juz ubiegac o 100tys cos w tym stylu, a zatrudniajac 3 osoby na pelny etat to nawet przy najnizszej placy masz juz jakies 6tys na miesiac, wiec powodzenia Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-10-17 23:06:17

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6420 Data: 2010-10-17 22:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatek w postaci npp lub boldenonu. Co do dawek podtrzymuje swoje zdanie zauważ jakie dawki podaje toksycznych środków tren 50eod winko 20ed podczas gdy 18-20latkowie dają o wiele większe dawki bez profilaktyki. Celem moim jest zrobić pewien progres potem winstrole anapolony treny masterony mogą dla mnie nie istnieć wyjątek lecznicze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2011-03-03 11:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blizny na plecach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] blednie ale zazwyczaj nie znika do końca i o tyle co w lecie problem jest malo kłopotliwy bo idzie się opalić i nic nie widać to już w okresie jesień zima jest gorzej szczególnie gdy trzeba isć na basen. Sam sie zastanawiam nad tego typu zabiegami i powoli zaczynam zgłebiać temat bo jeśli dają bardzo dobre efekty to czemu nie skorzystać .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2022-01-17 08:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy+biceps i klatka+triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z tego co czytalem to ludzie daja do treningu bicepsu wlasnie sztange stojac, modlitewnik/o kolano i uchwyt mlotkowy (na szerokosc bicepsu?) moze byc zrobic 2 cwiczenia po 4 serie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2006-04-18 22:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat a dieta, trening.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    basen jak będziesz częściej chodzić możesz mieć później bardziej rozwinięte plecy. Jeśli Ci na tym zależy chodź częściej. W tym wieku diety nie rób tylko jedz co Ci dają (oczywiście bez fast foodów, chipsów i innych śmieci) bo dieta może być za dużym obciążeniem dla młodego umysłu i organizmu. Na razie pilnuj tylko proporcji między składnikami i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2008-06-05 18:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z ladnym wygladem, to sie czlowiek rodzi (a niektorzy nie) niestety kolezko meta nic takiego nie daje. to co ty chcesz, to daja regularne cwiczenia i sumiennie trzymana odpowiednia dieta. wiec musze cie rozczarowac - meta ci tego nie zapewni.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9040 Data: 2008-05-02 22:48:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pudzian w Big Brotherze!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    co do tego ze mowil ze mu styka juz kasy do zycia to nie wiem, nie slyszalem, calkiem mozliwe. Ale.. "jak daja to bierz"

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 9840 Data: 2007-11-26 13:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy bodziec

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze sztangą za plecami po jakimś czasie mogę mieć zastój i co wtedy mam robić nawijanie ciezarka i uginanie przedramion nachytem lub młotki które od czasu do czasu robię (bo dają super efekty) i co później znowu wrócić do uginań i dalej będzie efekt ? Choć moim zdaniem najlepiej uginanie nadgarstka nachwytem i podchwytem działa na przedramiona .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2014-01-12 16:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa masa masa!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawyżenia ponieważ rzuciłem palenie i boje się podlania, lecz na spokojnie bd pilnował się w lustrze, jak również otworzę dziennik aby to dokładnie kontrolować. Spokoju nie dają mi tylko te koksy ale niestety nie mam za bardzo co przekąsić przed tym treningiem w pracy. A po zależy mi po prostu na szybkim uzupełnieniu po treningowym a taki [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2012-07-31 14:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aby schudnąć, konkretna dieta i zestaw treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] najlepszy efekt, zapewne "aerobiczną szóstkę Weidera" przede wszystkim, a coś poza tym? A i jeszcze takie ćwiczonka na mocniejszy ścisk i siłę nadgarstka, najlepiej bym je mógł wykonywać nie tylko w siłowni. Bieganie i wiosłowanie na przyrządzie też chyba dużą dają, nie? Dziękuję jeszcze raz i proszę o pomoc. Na razie, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2006-04-20 17:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się wybić na scenie MMA?

    Post
    Scena MMA i K-1

    chyba bardzo malo sledzisz ten dzial.... recepty sa bardzo proste i oczywiste:ale jest jeden warunek: musisz miec to cos potrzebne w sportach walki(choc nie zawsze :) )..... -sposob pierwszy: na nastule:zostac mistrzem olimpijskim w jakims sporcie walki a pozniej zawalczyc w prestizowej, dobrze platnej organizacji-najlepiej w japonii lub usa.tylko [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8123 Data: 2010-10-10 09:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIA O SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w złym humorze i mam ochotę się pośmiać (np. z 2 tygodnie temu czytałem świetny post o tym ile to do Polski idzie podróbek i że właściwie firmy z USA i Zachodu do Polski dają albo przeterminowany towar albo podróbki, ciekawe czy SNI też ) A z tym że forum jest niekomercyjne to kolejny super dowcip made in IS Przecież to forum zostało [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8052 Data: 2003-05-27 09:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mateo tu dla ciebie pomarancza: Na Forum zabrania się: Rozpowszechniania informacji nieprawdziwych lub mogących wprowadzać w błąd. takze wiesz jak masz 38 w lapie to idz na tenisa a nie w dopingu sie wypowiadasz a szprycowac sie nie trzeba bo jak masz opanowane podstawy dietetyczne + znasz swoj organizm to robisz 5-7cm wiecej w ramieniu niz masz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2011-02-02 16:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile brać tabletek kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    bedzie ok:-) moze byc najprostszy plan typu Full body workout powinien się sprawdzić jak najbardziej, mozesz zerknac w cos typu push pull z podzialem na 3 dni w tygodniu lub push pull legs z podzialem na 4 dni w tygodniu, mozesz dopasowac to co bardziej pasuje Tobie, aktywnosci jaką lubisz, ja osobiscie wole treningu typu push pull legs, bo daja [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2019-08-11 22:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy saa i w każdej dawce może działać niekorzystnie na cały lipodigram lub konkretne frakcje. Dlatego, że każdy org jest dlatego tylko praktyka/bad diag dają jednoznaczną odp co komu w jakiej dawce i przez ile namiesza w lipidach czy innych diagnostycznych aspektach.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 10032 Data: 2024-02-04 18:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie tkwi problem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możliwe, że twoja teoria jest trafna lecz według mnie raczej nie . Sądzę, że jak wspomniałeś znaczenie ma dieta oraz trening. U niektórych poprostu pewne ćwiczenia niewiele dają. Co do wspomnianej klaty to sądzę, że większość przy zmianie rozpiski stale zostawia w niej wyciskanie sztangi na ławce poziomej zamiast np. zamienić ją na sztangielki, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2006-10-17 21:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedzy i nie mam gdzie jej uzyskać. Oczywiście pojęcie o środkach mam i wiem, że oba środki mają krótki okres współdziałania. Wiem, że metę z reguły daje się jako kickstarter do długich estrów, jednak widziałem relację Immortala, który składał się z prop + meta, więc jest nie tylko kickstarterem Niektórzy dają też metę solo, co zrozumiałe.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2014-03-30 12:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO CHETNIE USŁYSZE RADE ODNOSNIE...

    Post
    Odżywki i suplementy

    no własnie biore sie jeszcze za diete , przejze ja dokładnie i ****a co do grama to wszystko wylicze , bo mam dosc treningow ktore daja marne efekty

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2006-04-21 18:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)